1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物:蛋黄、鱼子、动物内脏，少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃水果和蔬菜。

2.节制饭量，控制体重。

3.限制食盐的摄入，每日以6g一下为宜。

4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。

5.不吸烟、节制饮酒。

6.生活规律，避免长期过度紧张和情绪波动，保持大便通畅、充足睡眠。

7.可做轻微的体育活动;打太极拳、广播体操、散步等。

8.常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用，若持续疼痛或服药不能缓解，应即就医